 Правильная
гармоничная практика йоги оказывает благотворное воздействие
не только на самого практикующего, но и на людей, пространство,
явления и потоки событий вокруг него.
Методическая
система YOGA23 (Y23) - информационная система практики
йоги. Она разработана специально для применения в условиях
современного западного социума. При ее создании учитывались
и устранялись негативные побочные эффекты практики йоги,
свойственные многим традиционным подходам, программы которых
предназначались для практики в исторических, климатических
и информационно-волновых условиях, весьма отличных от
тех, в которых мы с вами живем здесь и сейчас
Йога 23. Применяемая нами методика
преподавания йоги отличается от того, что в Ульяновске
принято называть "классической йогой", "фитнес-йогой"
. Основные отличия - в эффективности и безопасности.
Методика
YOGA 23 (Y23) разработана Андреем Сидерским (http://www.yoga23.com).
Она известна во всем мире и сегодня считается одним из
наиболее "продвинутых" инструментов интегрального
саморазвития человека. Основана она на все тех же классических
движениях из древней гимнастики йогов, однако упражнения
и алгоритм их выполнения адаптированы к европейским климатическим
условиям, а также к особенностям строения и развития европейского
человека . Это позволяет избежать многих "чисто-йогических"
травм и сделать практику йоги на порядок более эффективной.
Методика
Y23 - сугубо физкультурная и не имеет никакого отношения
ни к каким религиозным, философским, мировоззренческим
и прочим доктринам.
 
Йога в Relax Time
поможет Вам укрепить здоровье и поднять жизненный тонус!
Занятия
ведет единственный в Ульяновске сертифицированный преподаватель
YОGА23 Евгения Темерёва.
Продолжительность занятия
- 1,5 - 2 часа.
Чашечка травяного
душистого чая и приятная беседа в кругу друзей....
| 
